Työuupumus iskee puun takaa

/ Kategoriat: Yrittäjyys, Riskienhallinta

Ajanhallinta on kriittistä etenkin kasvuyrittäjille, kirjoittaa Henki-Fennian Kari Wilén.

article_photo
Noin 40 prosentilla yrittäjistä on riski uupua ja noin joka kuudennella riski on jo toteutumassa. Tämän huolestuttavan faktan paljasti työeläkeyhtiö Elon toteuttama tutkimus aiemmin tänä syksynä.

Tutkimuksen mukaan eniten ajanhallinnan haasteita kokevat kasvuyrittäjät. Heillä on myös eniten vaikeuksia selviytyä työmäärästään.

Kuulostaa siltä, että kasvuyrittäjät sokaistuvat vauhdissa. Riski totaaliseen burnoutiin kasvaa – varsinkin, jos homma ei menekään aivan niin hyvin kuin haluaisi.

Tänä päivänä puhutaan paljon palautumisesta ja siitä, että ihmisellä pitää olla muutakin elämää kuin työ tai yritystoiminta. Palautuminen ja itsestä huolehtiminen on ensiarvoisen tärkeää. Voi sanoa, että se on melkeinpä oleellisin asia arjessa, on kyse sitten startup- tai kasvuyrittäjästä tai ison, vakiintuneen yrityksen vetäjästä.

Joka kolmas Elon tutkimukseen vastannut yrittäjä kertoi pitäneensä lomaa viimeisen vuoden aikana korkeintaan kymmenen päivää tai ei lainkaan. Positiivista sentään on, että samaan aikaan kaksi viidesosaa oli pitänyt lomaa vähintään kolme viikkoa.

Vertaan tilannetta ihmisen kehoon: lihakset ja kunto kehittyvät levossa. Näen, että samalla tavalla ihmisen pitää saada palautua ja ottaa etäisyyttä työhön ja bisnekseensä, jotta näkee kehityksen paikat.

Sydän, selkä ja sielu ovat suurimmat syyt, jotka vievät ihmisiä työkyvyttömyyseläkkeelle. Nuorten ihmisten kohdalla henkisen puolen pettäminen on ehkä vielä isompi työkyvyttömyyden aiheuttaja kuin fyysiset tekijät.

Riskienhallinnan näkökulmasta uupumiseen pitää varautua monella tapaa. Yrittäjällä on järkevää olla myös taloudellinen turva sen varalle, jos jotain tapahtuu. Sellaisen saa henki- ja työkyvyttömyysvakuutuksella.

Kuinka hyvin sinä olet varautunut yrityksesi kannalta kriittisimpään riskiin?

Kirjoittaja on Henki-Fennian myynti- ja markkinointijohtaja.

Jaa sosiaalisessa mediassa
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. -merkityt kentät ovat pakollisia. *